Синдром хорошего человека. Почему так трудно сказать «нет»?

«Да мне не сложно», «Ничего страшного», «Я сам(а) всё сделаю» — знакомо? Мы привыкли быть удобными, подменить, подстраховать, выслушать, одолжить, решить чужую проблему. Может отсюда усталость и обида.

Поговорим о границах, чувстве вины, чужих ожиданиях и о том, почему «нет» на чужом языке или в новой стране даётся особенно трудно. И возможно, договоримся, что с хорошим человеком можно остаться и после отказа.

Приходите. Можно прийти, пока никому не отказали.